ATIVIDADES DE ED.
FÍSICA – PROFESSORA BERGA- 3º ANOS A,B,C e D - SEMANA DE 28/04 A 30/04
Turma 3° A, B, C e D
As atividades deverão ser realizadas nas últimas folhas do
caderno utilizado para a disciplina de Língua Portuguesa.
Atividade 1
Assista ao vídeo clicando no endereço abaixo.
Após assistir ao vídeo “Sempre em Ação”, faça os exercícios
da seguinte maneira:
1 minuto de caminhada (podendo ser em círculo);
Realize os exercícios em 2 séries de 1 minuto com intervalo
de 30 segundos para descanso.
Exemplo: Corrida estacionária; faz por 1 minuto e descansa
30 segundos e repete por mais 1 minuto.
Observação: Não deixe de registrar o número de repetições de
cada exercício.
Atividade 2
Trace uma reta no chão usando fita crepe, giz ou com
qualquer outro recurso. Escolha um lado, um será o início e o outro o fim.
Primeiro exercício
Abra os braços e ande sobre a linha (fita) até o fim;
Quando chegar no fim da reta volte de costas;
Não se esqueça de abrir os braços e faça essa repetição 5
vezes.
Segundo exercício
Abra os braços e ande sobre a linha (fita);
Coloque um pé a frente e dobre o joelho da perna de trás até que encoste no chão, quando chegar no final volte de costas.
Não se esqueça de abrir os braços e faça essa repetição 5
vezes.
Observações
Registre em que local da casa você realizou as atividades.
Que material você utilizou para fazer a reta?
Alguém da sua família também fez essa atividade?
Quem foi?
O que ele (a) achou?
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